ПОРАДИ

Цілющий чай, що виводить токсини

Прийшла осінь, а з нею і сезон чаювання. Не дивлячись на те, що полиці магазинів та супермаркетів ломляться від асортименту та різноманіття вибору, все ж народна медицина та давні бабусині рецепти допоможуть не тільки поласувати улюбленим гарячим напоєм, але й оздоровлять організм, очищуючи його й тонізуючи.

Джерело фото: rus.vislov.info

Материнка, м’ята й меліса

Якщо ви відчуваєте потребу почистити кишківник, то в нагоді стане саме така суміш трав для заварювання чаю. В рівних пропорція потрібно взяти материнку, м’яту й мелісу, приблизно по 10-15 г сухих листків, мілко натерти шкурку половинки лимону і також додати до трав . Залити окропом і прокип’ятити на помірному вогні п’ять хвилин. Процідити і вживати з майським медом в прикуску.

РЕКЛАМА

Подорожник, ромашка, естрагон

Схожий рецепт на попередній, але смак може видатися спочатку терпким. Властивості такого чаю – налагодження роботи шлунково-кишкового тракту.

Так само, потрібно взяти по 10 г усіх складових, але додати ще 5 г звичайного листового зеленого чаю. Перемішати, залити окропом і тримати на слабкому вогні приблизно см хвилин (не більше!) Опісля процідити і лишити вихолоняти, пити по половині склянки протягом дня. До смаку додайте мед або улюблений сироп.

Горобина, смородині і шипшина

А ось цей напій допоможе вашим хворим ниркам. Потрібно взяти по одній столовій ложці висушених плодів горобини, смородини та шипшини, залити окропом у чайнику, настояти десять хвилин і чай готовий до вживання.

Чай з шести трав

Налагодити обмін речовин допоможе чай із суміші трав: 15 г м’яти або меліси, по 20 г листя лікарської кульбаби та кропиви, петрушки та подрібненої трави сени. Ретельно змішавши сухий склад чаю залийте суміш окропом,тримайте до 10 хв, бо деякі компоненти потім будуть давати гіркий присмак. Обов’язково перед вживанням Покладіть в чашку шматочок лимону або ложку меду.

РЕКЛАМА

Читати далi

Також цiкаво:

Close